Jiu-Jitsu-Prüfungsprogramm Kyu (ab 45 Jahre) allgemeine Auflistung
           
           
Bezeichnung 5.Kyu 4.Kyu 3.Kyu 2.Kyu 1.Kyu
Vorbereitungszeit 6 Monate 6 Monate 6 Monate 6 Monate 12 Monate
Mindestalter 45 45 45 45 45
           
Folgende Techniken sind schulmässig zu zeigen
           
           
Falltechniken 3 3 3 4 5
Ausweichen 1 2 3 4 5
Blocken 2 3 4 5 6
Schläge / Stöße 2 3 4 5 6
Fußtritte 1 2 2 3 4
Würfe 2 3 4 6 8
Hebel 2 4 6 8 10
Würgegriffe 2 4 6 8 10
Festlegegriffe 1 2 3 4 5
Transportgriffe 1 2 3 4 5
           
           
Abwehr gegen:          
Hand- /Armfassen 2 4 6 7 8
Reverse- /Kragen fassen 2 3 4 5 6
Haare fassen - - 1 2 3
Würgen(Stand / Boden) 2 3 4 6 8
Brustumklammerung 2 3 4 5 6
Kopfumklammerung 1 2 3 4 4
Nelson - - 1 1 2
Faustangriffe - 2 3 5 6
Fußangriffe - 1 2 3 4
Stock 1 2 4 5 6
Messer - 2 3 4 6
Pistole - 1 2 2 3
           
Freie Angriffe          
         

 

   
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